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说实话,熬夜这件当代年轻人必经的事情其实没啥可讨论的,但是大家都知道休息好思维才能清晰,所以学霸们都是早睡早起的吗?这你真的想多了,他们才是真正的熬夜狂魔。
美国著名的健康追踪研究机构Jawbone,收集了全美多所院校,超过万名在线学生的睡眠情况。显然情况显然不是很理想,发现美国大学生们在工作日的平均睡眠时间为7.03小时,周末则是7.38小时。其次便是男生和女生之间区别:男生在工作日比女生晚睡39分钟,周末42分钟。男生在工作日比女生晚起22分钟,周末28分钟。
那么留学党们究竟为什么睡眠时间严重缺乏呢?根据Jawbone的调查结果表明,有将近47%的在校生的睡眠是不足的。除了要通宵赶论文或者纵情排队之外,要是到了Final(期末考试的时候),睡眠就变成了爱马仕的铂金包——求之不得!
下面是美国睡眠时间最少的TOP15大学
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